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- 2018年1月24日(水) 還暦おじさんの突然のひとり暮らし奮闘記:ヨーグルト製造その2
2018年1月24日(水) 還暦おじさんの突然のひとり暮らし奮闘記:ヨーグルト製造その2
MacBookPro 起動!おはようございます!
今朝の吉祥寺は、曇り!
もちろん、一昨日の雪は、全く溶けておりません( ̄▽ ̄;)
きょうから3日間は、気温がかなり下がるようなので、雪が固まってしまうな~ヤバイヤバイ
きょうも、すってんころりんに気をつけましょう!!
さてきのうは、そんな雪の積もった道を歩きながら、徒歩10分の所に出来たジムに行って来ました!
利用は、今回で2回目。
有酸素運動と無酸素運動を交互に、約90分汗を流しました。
良いペースになってきたので、上手く時間を調整して週に2回は行きたいなあ~
それが出来たら運動不足は解消出来そうだな(^_−)−☆
さてきょうの奮戦記・・・・
きょうは、ヨーグルトメーカーのお話の続きです!
今回は、種菌にLG21を使いました。
実は、前回のR-1は、低糖低カロリーのタイプだったので、やや固まりが悪かったのです。
一応固まりはしたのですが、少し緩い・・・
まあ、種菌には向いていなかったのかも知れませんね。
でも、今回のLG21はバッチリ!!
かなりイイ感じで固まりました!!
もちろん今回も1リットル作ったので、朝晩こいつを食べまくります!!
さあ~健康になるぞ~(o^^o)♪
次回は、ノーマルのR-1にしてみようかな~
さてさてきょうは、横浜のみなとみらいに参ります!
年に1回開催される、ショッピングセンタービジネスフェアを相棒と観に行きます!
知り合いに会えるかな~
と言うわけで、今日も気合い十分で起動いたします!!
行くぞおおおおおお~♪ヽ(´▽`)/
※写真は、前回同様にヨーグルト制作前の記念写真!!
- author: PEOPLE&PLACE(ピープル&プレイス)
- 2018年01月24日
- 05:54
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