2018年5月13日(日)　還暦おじさんの再起動奮闘記：久々にジムで汗を流す

MacBookPro 起動！おはようございます！

今朝の吉祥寺は、曇り！

きょうは夜から夕方になるそうです！

お出かけの方は、傘を忘れないようにね(^_−)−☆


きのうは、又々、ほぼほぼ自宅籠もり・・・(￣▽￣;)

でも、これじゃあ如何と、夜になって久しぶりにジムに行って汗を流して参りました！

うん！やっぱり身体を動かすのはイイね！

おかげで、夜もぐっすり！

夢を見なかったので、きっと深く眠ることが出来たんじゃあないかな？


最近、籠もり作業が多いので、身体がかなりなまっている様子・・・

とは言え、ブラブラ出歩く暇も余裕も無い・・・

本当は、そう言う時間を持つ余裕を持つことが大切なんだろうなあ～

つまり、籠もり作業の生産性を上げて、ビシッと仕上げちゃえば、出かける余裕も出来るはずなんだよね。


最近、どうも気分的に乗れない日が続いている・・・

それが、浅い睡眠となり、歯ぎしりとなり、歯通耳痛になっているんだよなあ～

全てのことはリンクしているんだね。


さあ、きょうも、山積みの仕事と戦わねばなりません！

明日からは、営業活動で出かけることが多くなる！

その準備をしっかり仕上げていきます！！

集中！！集中！！


と言うわけで、今日も気合い十分で起動いたします！！

やるぞおおおおおお～♪ヽ(´▽｀)/


※写真は、ジムの様子！！空いていました！